24 - 30 ИЮНя / 7 дней / Сочи

Йога-ретрит
"Пробуждение женщины"

7 дней для воссоединения с собой:
выездной йога-ретрит в Сочи, на котором ты наполнишься энергией, перезагрузишься, возродишь вкус к жизни и вернешься к своей женственности

7 дней

Каждый день наполнен мощной насыщенной программой, солнцем, улыбками и новым опытом

15 женщин

Экологичное пространство состоявшихся женщин, общение с единомышленницами

4 тренера

Йога-тренер,
Квантовый коуч-расстановщик, Телесный энерготерапевт,
Мастер по йоге лица

Тренинги :)

Обучение оздоравливающей йоге для начинающих, расстановки, обучение дыхательной практике Науки, тренинг "Искусство любить себя!"

Здравствуй, милая Женщина!

Дорогая, задумайся, как часто ты отказываешь себе, откладываешь жизнь на завтра, которое никак не наступает? Ты раздаешь себя семье, дому, работе. А где место для тебя самой?...

Я рада с тобой познакомиться, Меня зовут - Минзиля, я организатор нашего ретрита "Пробуждение Женщины". Когда-то я сама была в такой ситуации, но благодаря йоге и наставникам обрела внутренний покой и состояние счастья, которым хочу поделиться. Я решила проводить ретриты, чтобы помочь тебе найти себя, найти свою внутреннюю опору и гармонизировать вместе со мной душу и тело. Йога помогла мне найти моё предназначение, переродиться и начать жить заново, и я уверена, что она поможет и тебе.

Хочу представить тебе свою команду, единомышленников. Это Юлия, мастер расстановок, который создаёт волшебство. И конечно же мои две прекрасные дочери - Алёна и Натали. Они помогут тебе обрести женственность и вернуть молодость твоему прекрасному лицу.

После ретрита ты наполнишься новой энергией и смыслами для лучшей, благостной, осознанной жизни, научишься тонко чувствовать своё ожившее тело и понимать глубже свои желания.

Дорогая, позволь себе этот опыт, попробуй пройти ретрит вместе с нами и начни новую жизнь!

Как проходят наши ретриты

Ретрит "Пробуждение женщины"
для тебя:

Освобождение от напряжения
Если надоела рутина и ты устала от собственной жизни. Не знаешь, что дальше? Скажи НЕТ физическому истощению, страхам и депрессии
Повышение уровня энергии
Если нет сил и энергии, ничего не хочется, опускаются руки. Ты устала? Тогда ты приведешь в порядок свой эмоциональный фон, повысишь свои вибрации за счет медитации, психологических тренингов и телесных практик
Время перезагрузки
Много суеты, хочется глотка свежего воздуха?
Ты отключишься от повседневных забот, освободишь ум от излишнего напряжения и деструктивных мыслей, погрузишься в глубину себя в медитациях и практиках. Йога, Зумба, тренинги, духовные практики.
Путь к счастью
Путь к счастью через познание себя. Пора освободиться от ненужного в твоей жизни и наладить контакт с внутренним Я, чтобы жить в согласии с собой и окружающим миром
Отдых в месте силы
Ретритный центр расположен в экологически чистом районе, в 2 минутах от моря рядом с мощными природными и историческими местами
Полезные знакомства
Не хватает единомышленниц и интересного общения. На ретрите ты познакомишься с потрясающими женщинами, которые развиваются и ищут свой путь также как и ты

Программа ретрита

Зачем ехать на ретрит?

Ретрит - это путешествие со смыслом, возможность отойти от городской суеты и переключить фокус внимания с внешних вещей на свой внуренний мир, получить опыт в телесных, женских и духовных практиках, и конечно же, понежиться на Солнце и в море целых 7 дней!

Смелый джип-тур
Путешествие по уникальным святым местам, посещение пустыни, живописных природных достопримечатель-ностей, купание в водопадах и горном озере
4-дневный тренинг
Часто возникает вопрос "А что же такое любовь к себе и как её проявлять?" На этот вопрос мы сполна ответим на 4-дневном тренинге "Искусство любить себя"
Новые знакомства
Доверительная атмосфера в женской энергии, проживание нового опыта с единомышленницами, и ценное общение, которое останется с тобой надолго
Полноценный отдых и перезагрузка
Общение с тренерами, совместные прогулки на море, отдых и расслабление на красивой
территории ретрит-центра с бассейном

Соединение с собой в месте силы
Погружение в духовные и телесные практики в идеальном месте для душевного и телесного обновления вблизи самых мощных мест силы – НАРАЯНА центр
Йога и медитативные практики
Йога, гвоздестояние, мантра-медитация - для очищения тела и психики от накопленного стресса, переживаний и негативных эмоций
Знакомство с расстановками
Круч-расстановщик Юлия Белова погрузит тебя в твой род, где кроются ответы на все вопросы, ты откроешь причины своих блоков и зажимов, и исцелишься на глубинном родовом уровне.
Женские круги
Это возможность позаботиться о своём внутреннем мире, отпустить ограничения, принять свою внутреннюю маленькую девочку и раскрыть свою женскую силу в окружении любящих женщин

Главные практики и тренинги на ретрите

Йога - это не только физические упражнения, но и глубокое понимание связи между телом, умом и душой. Для начинающих, утренняя антистресс-йога у моря может стать прекрасным способом начать день с положительной энергией. Вот несколько преимуществ этой практики:

Укрепление мышц и суставов: Йога помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и поддерживать здоровье суставов.
Улучшение пищеварения: Некоторые асаны способствуют лучшему пищеварению и облегчают проблемы с желудком.
Расслабление и снижение стресса: Практика йоги помогает расслабиться, уменьшить уровень стресса и улучшить качество сна.
Эмоциональная стабильность: Практика асан и медитации способствует балансу эмоций и уменьшению тревожности.

В рамках нашего ретрита мы пройдем:

Утренние пробуждающие и вечерние расслабляющие классы йоги
Уникальный мастер-класс "Просто выдохни напряжение"
Научимся комплексу - Сурья Намаскар или приветствие Солнца на берегу моря под шум волн

Структура занятия: каждое йога занятие начинается с сонастройки, мантры Ом, дыхательной практики, продолжается оздоравливающим комплексом и заканчивается расслабляющей шавасаной!

Важно помнить, что йога - это индивидуальный опыт, и каждый человек может найти свой собственный путь к здоровью и гармонии. Начните с мягких асан, следуйте за инструктором Минзилёй и наслаждайтесь путешествием к лучшей версии себя! 🧘‍♀️🌞

Дорогая женщина,
Ты стоишь на пороге необычайного путешествия в глубины своей души. Ретрит «Пробуждение женщины» – это твоя возможность окунуться в мир расстановок, который откроет перед тобой двери к самым сокровенным желаниям и потребностям твоего сердца.

Родовые расстановки — это метод, который, позволяет работать с человеком как с частью родовой системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает

💫 Открой для себя магию расстановок и преобрази следующие сферы своей жизни:
🌹 Личностный Рост: Осознай свои глубинные установки и убеждения, которые тормозят твое развитие.
🌹 Отношения: Возможно ли любить свободно, без страхов и сомнений? Вместе мы найдем ответы на этот вопрос, исследуя твои родовые связи и паттерны в отношениях.
🌹 Карьера и Призвание: Работа с расстановками даст тебе возможность преодолеть препятствия на пути к самовыражению и успеху.
🌹 Финансовое Благополучие:
Ты узнаешь, какие подсознательные сценарии мешают тебе достичь финансовой свободы.
🌹 Здоровье и Самочувствие: Научись слышать сигналы своего тела и понимать их глубинный смысл.

В рамках нашего ретрита "Пробуждение Женщины" запланирована одна общая бесплатная расстановка на тему "Где деньги?", и доступны 2 расстановки на заказ.

🌸 Мы с нетерпением ждем тебя, чтобы вместе создать пространство для твоего роста и истинного благополучия.

С любовью и заботой, Юлия Белова

🌺 Дорогая, случалось ли тебе чувствовать, что как бы ты не старалась быть духовной/счастливой, ты все равно делаешь недостаточно? Неужели нас обманули и практики не работают?! Нет, практики работают, просто тебе не хватает знания о том, что любовь к себе ВСЕГДА существует на четырех уровнях. Если хоть какой-то уровень проседает, то он тянет за собой другие. Но есть хорошая новость - можно научиться применять эту простую и мудрую систему любви к себе. 🌸

На 4-дневном тренинге ты:
🌱познаешь, что такое истинная любовь к себе на всех уровнях
🌱увидишь ресурсы в своих тенях, полюбишь себя за них
🌱ты освоишь техники саморегуляции и приведения себя как минимум - в базовую норму, как максимум - в состояние счастья

Программа:
День 1. Введение в тренинг
День 2. Физический уровень
🔷Лекция и практики двигательные, телесные, практики на взаимодействия, где ты ощутишь - что ТЫ ЕСТЬ, ты - телесна и поэтому ты - прекрасна
День 4. Психологический и социальный уровень
🔷Лекция. Практика освобождения от страхов, разбор внутренней семьи, Практика на работу с внутренним ребенком, практика по отработке одного убеждения. Разбор одного когнитивного искажения. Практика на работу с родом, Прощение близкого
День 6. Духовный уровень
🔸Лекция. Практика на работу со звуком и с божественными энергиями через мантра-медитацию. Практика сердечной молитвы и доверия Ладоням Бога. Двигательная практика.

Послание мастера:
"Милая, счастье - это просто. Но за любым "просто" стоит достаточный объем труда, внутренней работы и трансформаций. Я научу тебя как честно трудиться над своим счастьем - легко и в удовольствие"❤️‍🔥
С любовью и верой в тебя,
Натарани Сюткина

Дорогие женщины! Хочу познакомить вас с двумя моими любимыми практиками Ревитоника и Наули, которые помогут вам стать моложе, красивее и здоровее!

Ревитоника (фейс-йога) - это методика омоложения лица, которая сочетает в себе массаж и комплекс специальных упражнений. Эта практика направлена на активизацию внутренних резервов организма, что способствует ускорению метаболизма в дерме и регенеративным процессам. Ревитонику создали как способ устранения возрастных дефектов кожи и улучшения её питания за счёт усиленного кровотока.

Наули - одна из основных практик очищения в йоге. Она входит в хатху-йогу, при которой задействуются брюшные мышцы. Наули означает «взбалтывание», «волну», создается вращение, перекаты. Мышцы должны работать ежедневно, иначе их застой провоцирует болезни, особенно в области пищеварения и мочевыделительной системы. Правильная техника наули состоит из трех упражнений, которые в конце соединяются в круговое вращение. На ретрите за 7 дней мы освоим азы вакуума (втягивания живота), выталкивания центрального и боковых жгутов.

В рамках ретрита мы каждый день будем осваивать ревитонику и наули (на утренних практиках) и к концу ретрита станем моложе и здоровее!

С пожеланиями молодости и красоты,

Алёна Сюткина

Программа ретрита

24-30 июня, Сочи

Джип-тур в Солох-аул

Джип-тур в Солох-Аул из Лоо – это путешествие по уникальным святым местам, посещение Свято-Крестовая пустыни, знакомство с историей мужского монастыря, прогулки по живописнейшим природным достопримечательностям окрестностям поселка Солох-Аул и отдых у горного озера.

В программу 6-часового тура входит:
• монастырь Крестовая Постынь,
• источник Пантелеймона Целителя,
• водопад Молочный,
• плантации чая в Солох-Ауле,
• смотровая площадка с видом на реку Шахе,
• купание в горной реке,
• горное озеро.

Наша команда

Минзиля Сюткина
Организатор
Йога-тренер, рейки-терапевт
Специалист по духовным практикам
Бизнес-наставник, общественный деятель, собственник аудиторского и образовательного бизнеса, руководитель экологических проектов, к.э.н.
Юлия Белова
Квантовый коуч
Эксперт-Расстановщик|Психолог & Коуч
20 лет-меняю жизни к успеху
Расстановки,что ведут к вершинам
Автор методик| Рост & Баланс
Натали (Натарани) Сюткина
Проводник в мир женственности и телесной терапии
Фея духовной жизни, мастер женских практик, телесный энерготерапевт, проводник Кашмирского массажа и автор мистерии "Перерождения", создатель энергобраслетов.
Более 12 лет изучаю себя, йогу, тантру и Ведическую философию.
Алена Сюткина
Проводник в мир естественного омоложения
Специалист по омоложению с помощью мануальных техник
Мастер дыхательных практик, тренер по наули, дизайнер, фотограф

Наш ретритный центр уже ждёт тебя!
Смотри как это будет:

Ценность ретрита

Позволь себе отдых со смыслом!

Номер "Стандарт" с видом на лес

60 000 руб

В стоимость включается:

Проживание в комфортабельных двухместных номерах категории СТАНДАРТ с балконом и видом на лес

Трехразовое питание
Йога-терапия для начинающих
1 расстановка "Где деньги?!"
Тренинг "Искусство любить себя"
2 женских круга
Гвоздестояние
Фейс-йога и Дыхательная практика Наули
Вечернее общение у костра, разборы по МАК-картам
Путешествие на джипах в Солох-Аул (горы, водопады, купание в источниках)
Обратный трансфер до электрички 30 июня в 12:00
Море, солнце, пляж, море улыбок и трансформаций
Полная перезагрузка души и тела!

Номер "Сьют" с видом на море

65 000 руб

В стоимость включается:

Проживание в комфортабельных двухместных номерах категории СЬЮТ с балконом и видом на море

Трехразовое питание
Йога-терапия для начинающих
1 расстановка "Где деньги?!"
Тренинг "Искусство любить себя"
2 женских круга
Гвоздестояние
Фейс-йога и Дыхательная практика Наули
Вечернее общение у костра, разборы по МАК-картам
Путешествие на джипах в Солох-Аул (горы, водопады, купание в источниках)
Обратный трансфер до электрички 30 июня в 12:00
Море, солнце, пляж, море улыбок и трансформаций
Полная перезагрузка души и тела!

СКИДКИ:
При полной оплате
до 30 апреля - 10% (55 000 и 59 000 р.)
до 30 мая - 5% (57 000 и 62 000 р.)

Забронировать

В стоимость ретрита не включено:

Билеты до Сочи и обратно
Дорога до ретритного центра
Заказ 2 родовых расстановок
Телесная энерготерапия - Кашмирский массаж и Мистерия "Перерождение"

Как стать участником?

1

Намерение

Вырази свое намерение пробудиться, поменять жизнь в лучшую сторону, познать себя настоящую и обрести гармонию внутри

2

Бронь и оплата

Забронируй место по телефону 8(965)249-77-08, Натали (WhatsApp, Telegram) и оплати полную сумму до 30 мая

3

Действие

Купи билет на поезд или самолёт и отправься в путешествие к своему пробуждению!

Пройти консультацию и попасть на ретрит

Мы проведем с Вами короткий созвон, и ответим на Ваши вопросы и забронируем Ваше место!
Любые вопросы ты можешь задать по
тел. 8(965)249-77-08 (Натали) или телеграм @kinata108

Бронируй место здесь:

Позволяю себе лучшую жизнь

Свяжитесь с нами по любому вопросу по телефону или в мессенджерах

Йога-ретрит "Пробуждение женщины"

Йога-ретрит
"Пробуждение женщины"